Die christliche oder katholische Fastenzeit 2011 geht von Aschermittwoch, 09.03.2011 bis zur Osternacht oder Ostersonntag, also bis Samstag, den 23.04.2011. Dieser Zeitraum ist angelehnt an die 40 Tage, die Jesus gefastet hat.

Aber was bedeutet das überhaupt – Fastenzeit? Mit dem Aschermittwoch ist gleichzeitig auch der Fasching oder Karneval vorbei. Das Wort Karneval leitet sich wahrscheinlich vom Mittellateinischen „carne levale“(carne+levare) ab, was soviel bedeutet wie „Fleisch wegnehmen“. Eine vereinfachte Erklärung ist die Übersetzung von “carne vale” als „Fleisch, lebe wohl!“. Die Fastenzeit hat eine lange Tradition im Christentum, aber auch in anderen Religionen, z. B. dem Islam, gibt es Fastenzeiten wie den Ramadan.

Fastenzeit – Nicht mehr nur katholisches Brauchtum

Ob es Fleisch ist, auf das man verzichtet, Kaffee, Nikotin, Süßigkeiten oder Alkohol – Fasten scheint wieder modern zu werden. Und das nicht unbedingt nur für (streng) gläubige Menschen. Laut einer forsa-Umfrage von 2007 für den „Stern“ wollen ca. 11,5 Mio. Menschen pro Jahr während der Fastenzeit auf bestimmte Nahrungs- und Genussmittel verzichten. Gerade wenn man es an Karneval nochmal so richtig hat krachen lassen, kann eine Zeit des bewussten Verzichts sowohl Körper als auch Geist wirklich guttun. Wenn man seine Alltagsgewohnheiten überdenkt und bewusst neu ordnet, schafft man Platz für Veränderungen und Perspektivwechsel. Vielleicht entdeckt man eine ganz neue Lebensqualität. Manchmal ist weniger eben einfach mehr.

Für mich bedeutet Fastenzeit, den  Alkohol wegzulassen. Für 40 Tage. Ich gebe zu, das klingt für viele vielleicht hart, nicht, weil man Alkoholiker ist, sondern weil es ja einfach „dazugehört“ – das Glas Rotwein zum Essen, das Feierabendbierchen. Darauf verzichten? Wie soll das gehen? Es geht. Tatsächlich werde ich von einigen Freunden noch immer komisch angeschaut, wenn ich mir plötzlich Tee oder Wasser bestelle. Oder wenn ich in der Fastenzeit eben einfach nicht mit in die Kneipe gehe. Einige verstehen es nicht – andere finden es gut und fasten in diesem Jahr sogar mit. Das Alltagsleben wird ein bisschen anders, aber nicht schlechter. Und auch die Wochenenden bekommen eine neue Qualität. Zugegeben – als einziger nüchtern auf einer Party rumstehen kann manchmal nerven, aber auf eine Art gewinnt auch das einen Reiz…

Fastenzeit – Zeit für bewussten Verzicht

Alle Welt redet davon, was man konsumieren sollte, um „ein besserer Mensch“ zu sein. Wenn ich es mir leisten kann, kaufe ich natürlich nur fair gehandelten Biokaffee, meine Eier im Bioladen und mein Fleisch beim Demeter-Metzger… jedes Klischee der Bionade-Bourgeoisie erfüllend kaufe ich mich also nach und nach „in den Himmel“ ein? Warum sagt niemand: „Verzicht hilft“? Einfach ein bisschen weniger konsumieren. Durch Konsumverzicht Solidarität mit Benachteiligten zeigen und wirklich was für die Umwelt tun – auch das kann Fastenzeit bedeuten. Das mag mich nicht zwingend zu einem besseren Menschen machen, aber vielleicht bringt es mich dazu, mich freizumachen von Konsumzwängen, die ich in meinem Alltag gar nicht mehr als solche wahrnehme. Und ich kann mein Leben neu auf meine ganz eigenen inneren Wertvorstellungen ausrichten. Einen Versuch ist es wert. Jedes Jahr aufs Neue – von Aschermittwoch bis zur Osternacht.