Sleep Cycle App für das iPhone – Ein Erfahrungsbericht
Ich muss gestehen: Die Zeiten, wo ich mir jede App heruntergeladen und voller Begeisterung meinen Freunden die neuste Bier-Fun-Appliaktion gezeigt habe, sind vorbei. Die iTunes-Rechnungen danken es mir.
Neulich bin ich beim Stöbern auf eine Anwendung gestoßen, die ich auch zunächst in die Rubrik “Fun” eingeordnet hätte. Die Anwendung Sleep Cycle Alarm Clock fürs iPhone soll den optimalen Zeitpunkt fürs Aufstehen ermitteln. Bekanntlich ist der Schlaf in mehrere Phasen unterteilt und wie es ist, mitten aus der Tiefschlafphase oder buchstäblich aus den Träumen gerissen zu werden, wissen wir alle.
Sleep Cycle analysiert mittels des Bewegungssensors, in welcher Schlafphase sich der Mensch gerade befindet. Das funktioniert erstaunlich gut, selbst auf einem Wasserbett. Man merkt bereits im Testmodus anhand der abgegebenen Töne, dass der Bewegungssensor sehr empfindlich ist.
Kurz vor dem Einschlafen schließt man das iPhone an die Stromversorgung an und stellt sich den Wecker in der Anwendung. Dabei kann sogar der Flugmodus aktiviert oder das Gerät auf lautlos gestellt werden. Die App weckt nun frühstens 30 Minuten vor dem eingestellten Zeitpunkt, spätestens aber zum Zeitpunkt selbst.
Ich muss sagen, dass ich bisher sehr begeistert bin und der Preis von 79 cent sehr fair und praktisch kostenlos ist. Ich wäre auch bereit, 7,90 Euro zu bezahlen. Direkt in der ersten Nacht von einem Sonntag auf Montag kam ich super gut aus dem Bett heraus. Die Melodie ist angenehm, aber sollte auf maximale Lautstärke eingestellt werden. Witzig ist die Analyse- und Sharing-Möglichkeit (Twitter, Facebook). Auf jeden Fall eine sehr nützliche App, die leider etwas nerdy ist, da man das Gerät ins Bett legen muss. Mir gefällt’s und ich habe eh schon länger mit einem Schlafphasenwecker oder Lichtwecker geliebäugelt
Was sind Eure Erfahrungen zu Sleep Cycle? Funktioniert es bei Euch genau so gut?
Januar 14th, 2010 at 12:47
Also ich hatte in meinen sechs Nächten bisher leider immer das Problem, dass ich in der halben Stunde Weckzeitraum keine “wache Phase” hatte und mich das iPhone deshalb immer bei Erreichen der Weckzeit weckt.
Werde es aber weiter testen.
Januar 16th, 2010 at 21:06
In der ersten Nacht hat’s nicht so ganz funktioniert, aber werde weiter testen. Aufgrund der vielen positiven Bewertungen bin ich aber optimistisch.
Was passiert wenn man das iPhone nachts nicht ans Netzteil hängt? Akku morgens völlig leer?
Januar 17th, 2010 at 12:31
Habe ich heute Nacht getestet. Ich hatte 3,5 Stunden Schlaf und ich bin 13 Jahre alt. Ich bin super aufgewacht und habe heute irgendwie total Lust etwas zu unternehmen!
Für jeden iTouchler und iPhone Freak aufjedenfall ein MUSS!!!
Wer nicht bereit ist 79 Cent für solch ein sinnvolles App auszugeben (oder einfach zu geizig ist) hat aufjedenfall etwas verpasst…
PS: Ich hatte den iPod nicht in der Steckdose stecken – es ging trotzdem. Leider ist das Akku dann ein wenig leer … aber für so einen guten Start in den Tag macht das nichts!
Februar 9th, 2010 at 13:08
[...] Sleep Cycle App für das iPhone – Ein Erfahrungsbericht [...]
Februar 18th, 2010 at 11:52
Ich habe den Sleep Cycle gekauft und ausprobiert. Es hat auch gleich alles geklappt und ich bin total begeistert. Ich bin kein Morgenmuffel mehr und das fällt sogar meiner Frau auf. Gut gelaunt geht es zur Arbeit und der Tag ist jetzt viel schöner. Ich sitze nicht mehr da und warte auf den Feierabend, sondern ich unternehme anschließend noch etwas. Für alle Morgenmuffel hier der Rat: gebt die paar Euro aus und testet den Sleep Cycle selber. Auch ihr werdet begeistert sein.
März 20th, 2010 at 16:21
Ich habe mir das Programm gekauft und war die ersten 4 Nächte alles andere als zufrieden. Die App hat mich immer genau eine halbe Stunde vor Weckzeit aufgeweckt und nur einmal war ich in einer leichtschlafphase. Ich habe es aber weiter genutzt weil ich den Weckton so klasse fand.
Gestern Abend hab ich dann mir mal gedacht was da dran ist am Placebo Effekt und ob das nun wirklich funktioniert. Also das Gerät auf den Schreibtisch gelegt, eingeschalten und mihc ins Bett gelegt. Heute Morgen wurde ich wieder geweckt von dem netten Weckton, doch ein Blick auf den Graphen gab mir den Rest. Es zeigte eine kurvige Line an die mir zeigte wie ich in allen Phasen geschlafen habe (ich lag im Bett, nicht auf dem Schreibtisch und mein PC war natürlich aus). Ich bin schwer enttäuscht von Sleep Cylce, werde es aber trotzdem als Wecker aufgrund der netten Töne verwenden.
LG Simon